CUATRO MEDALLAS EN EL CTO DE MADRID SUB 20 Y SUB23 Y TÍTULO DE CAMPEONA DE MADRID PARA NUESTRA ENTRENADORA MIRIAM GUZMÁN EN LOS 800 ML

Cuatro medallas han sido las conseguidas por el club de atletismo en los Campeonatos de Madrid Sub20 y Sub23 de pista al aire libre, tres de plata y una de bronce. Además de estas preseas, el oro que ha conseguido Miriam Guzmán, nos lo colgamos a medias, ya que viste la camiseta del CAPEX, pero entrena en nuestras pistas desde pequeñita.

Miriam Guzmán ha sido la vencedora en la prueba de los 800 m.l. del Campeonato de Madrid Sub23. Con una gran solvencia y mostrando una enorme superioridad, nuestra atleta manejó la carrera desde el principio, donde se impuso con un fortísimo cambio final, a falta de 200 metros. Miriam dirige al grupo de niños benjamines del club, contagiándoles la misma ilusión y pasión que ella siente por este deporte, y este fin de semana no ha podido darles mejor ejemplo con esta victoria y mostrando como se pueden compatibilizar a la perfección estudios, entrenamientos y trabajo. Su próxima cita es el Campeonato de España Sub23, que se celebrará en Soria, durante los días 7 y 8 de julio.

Lucía Corral y Noelia Rodríguez consiguieron sendas medallas de plata en la prueba de los 10 kilómetros marcha, en categorías Sub23 y Sub20 respectivamente. Ambas atletas son nuestras mejores marchadoras de siempre, ya que también se han forjado en nuestra escuela, llevan años figurando entre las mejores de Madrid y pelean a diario por defender una especialidad tan dura y solitaria como es la marcha atlética. Lucía también acompañará a Miriam en el nacional Sub23 de Soria, gracias a su marca conseguida este fin de semana.

La tercera medalla de plata vino a cargo de Sergio Muñiz Alonso, en la prueba de triple salto sub20, con mejor marca personal (12,92 metros). Sergio acaba de finalizar el Bachillerato Internacional en el IES Rosa Chacel con gran éxito, y esta misma semana ha realizado los exámenes de la Evau, por lo que este premio deportivo tiene un mérito añadido, si se tiene en cuenta el enorme esfuerzo que ha tenido que hacer para compatibilizar ambas preparaciones. Algo al alcance de muy pocos. Sergio además fue cuarto en la prueba del salto de longitud Sub20, con una buena marca de 6’13.

La quinta medalla, fue cosechada por Javier Abad en la prueba de los 400 m.l. Sub23, con una buena marca de 51’’72, venciendo en la segunda de las series que compusieron la competición. Javier viene de un año en el que ha estado de Erasmus en Francia, y ha retomado los entrenamientos esta temporada, poco a poco, pero alcanzando su mejor versión en esta parte final del curso. Le queremos felicitar por el enorme esfuerzo que ha supuesto para él esta readaptación. Para finalizar, mencionar la buena actuación de Sergio Merino, que fue cuarto en la prueba de los 800 m.l. Sub20, rozando la opción de subir al podium.

Además de los campeonatos, hubo presencia colmenareña en un control de marcas en Segovia, donde dos de nuestros velocistas, Manuel Berea y Tirso Ocaña, "empataron" en el 200 m.l., con una gran marca de 22"03, que es marca personal para Tirso, y mejor marca de la temporada para Manuel. También participó en la prueba del salto de altura Alicia Dupuy, superando el listón en 1'50, a pesar de las malas condiciones climatológicas.

2+1 MEDALLAS EN EL CAMPEONATO DE MADRID SUB16

Pablo Moredo el pasado fin de semana, tras competir en un control de marcas, se fué hasta Leganes a disputar el campeonato de lanzamientos largos de invierno sub16 y no se volvió con las manos vacías... Consiguió la medalla de bronce en Lanzamiento de jabalina con un mejor lanzamiento de 32,91m

Este domingo, 11 de Marzo, Gallur se llenó de fosforito ya que en el Campeonato de Madrid sub 16 mirases donde mirases había representación del club, 22 atletas se pusieron la camiseta para disputar el campeonato de pista mas importante de la temporada invernal y los resultados han sido muy buenos.

La mañana empezó con la Altura masculina, donde DAVID FIBLA consiguió proclamarse SUBCAMPEON de Madrid con una marca de 1,60m, sus compañeros Pepe Hernandez y Daniel García quedaron en quinta y sexta posición respectivamente.

Simultáneamente, se disputaba el concurso de longitud, donde David Fibla se quedó a 3 centímetros de la medalla de bronce. Además, Pablo Moredo, se coló entre los ocho mejores y se acercó a su mejor marca personal.

En la prueba de 60ml, las más destacadas fueron BLANCA VELAZQUEZ, que a pesar de llevar practicando atletismo escasos meses, en la semifinal consiguió la marca mínima para acudir al Campeonato de España sub16 PC y una vez en la final obtuvo una magnifica sexta posición. Claudia Tejada también se coló en la final, donde corrió en unos estupendos 8''22 que le sirvieron para obtener la quinta plaza. 

Para finalizar el día DAVID FIBLA nos volvió a levantar de la grada, en una serie apretadisima de 60mv, consiguió finalmente ser CAMPEÓN de Madrid con una estupenda marca de 9''02.

Nicolás Sanz y Alicia Dupuy nos tienen muy mal acostumbrados y aunque no fue su mejor día, ambos lucharon hasta el final obteniendo la sexta posición en 1000ml y la quinta en salto de altura respectivamente.

Consiguierón mejorar sus marcas, Pablo Moredo (lanzamiento de peso), Paula Civantos (600ml), Claudia Impuesto, Carlos Fabra (1000ml), Alicia Dupuy, María Paz, Angela Amelibia, Ana Bitar (60mv) Sergio Vargas, Pepe Hernandez, María Paz, Daniela Amzir (60ml) Claudia Tejada (salto de altura)

Fotos

¡¡Enhorabuena a todos y mucha suerte a Nico, Alicia, David y Blanca en el campeonato de España, que se celebra en Sabadell, la semana que viene!!

ENCUENTRO INTERCOMUNIDADES. 3 MEDALLAS EN EL CAMPEONATO DE MADRID SUB 18, SUB20 Y MASTER

Fueron 3 atletas de colmenar los que fueron seleccionados para el encuentro intercomunidades que se celebró en Zaragoza el pasado 17 de febrero.

Marina Angulo tras un pequeño bache parece que está recuperada, igualando su mejor marca de 200ml en la pista de Zaragoza, que no es la idonea para esta distancia, pues tiene una cuerda de 180m y está muy peraltada lo que hace que las marcas en velocidad sean un poco mermadas. Su carrera sirvió para vencer en encuentro y dar los máximos puntos al equipo. Además Marina formó parte del relevo, 4x200 de la selección de Madrid.

 Alicia Dupuy, fue seleccionada por primera vez para un encuentro así y también logró la máximo puntuación para el equipo, ganando el encuentro con una marca de 1,52m y muy cerquita de volver a saltar el 1,55m.

Y David Fibla, que al principio solo iba a saltar longitud, fue añadido al 60mv en el último momento, realizando las dos pruebas. Su actuación fue también impecable como la de sus compañeras, consiguiendo ganar el 60mv con una espectacular marca de 8''86 (es la novena mejor marca del ranking nacional sub16) y una segunda posición en longitud, consiguiendo saltar por primera vez 6m, algo verdaderamente sorprendente a su edad.

Mientras tanto en Madrid, se celebró el CAMPEONATO DE MADRID MASTER y también las pruebas de 1500 y 3000 del campeonato SUB18 Y SUB20, ya que coinciden con el nacional de cross de este fin de semana.

Miguel Ángel García Alegre, consiguió la medalla de oro en el Triple Salto M55 con una marca de 10,10m y la medalla de plata en salto de Longitud M55 con una marca de 4,66. Enhorabuena

Miguel Ángel García Espinosa, en su primer campeonato de pista obtuvo la cuarta posición en la prueba de 400ml M50 mejorando su mejor marca personal.

En cuanto a los SUB18 Y SUB20 increíble la carrera de LORENZO PLA donde obtuvo una SEGUNDA posición en el 1500ml en una carrera muy táctica donde se quedó muy cerca del oro, dando guerra al que fué 4 el año pasado en el cto de españa sub18.

Yusef Santos también participó por primera vez en un campeonato de pista, corriendo el 3000 y el 1500, haciendo marca personal en ambas. Enhorabuena

Por último destacar la gran actuación de Nicolás Sanz en un control, consiguiendo marca personal por 7 segundos, lo que significa, mínima para el campeonato de España sub16 de PC y AL y actualmente se sitúa en octava posición en el ranking español.

También muy buena marca de la atleta sub14 Elisa Lorenzo en 500ml, consiguió bajar su marca 3'' obteniendo un tiempo de 1'26''

ENHORABUENA A TODOS, PROXIMA PARADA CTO ESPAÑA DE CROSS POR EQUIPOS Y CTO ESPAÑA DE MARCHA EN RUTA.

CTO MADRID DE CROSS POR CLUBES. EL EQUIPO JUNIOR MASCULINO TERCEROS Y DIRECTOS AL CTO DE ESPAÑA.

El Campeonato de Madrid de cross por equipos es una de las grandes citas de nuestros chicos y chicas del campo través. 

El domingo 28 de enero, en el parque de las cruces se celebró el campeonato de equipos de mayores, donde la participación del club volvió a subir después de unos años, parece que el cross vuelve a estar de moda en nuestro club.

Los grandes protagonistas de la mañana fueron los chicos junior, donde se dejaron la piel para subir al tercer escalón del podio. Sergio Merino, Lorenzo Pla, Jaime Martín, Eloy Fernandez y Leo Egea fueron los integrantes de este equipo imparable, que se ha ganado la plaza para viajar a Gijón al campeonato de España de cross.

Jaime, Eloy, Lorenzo, Sergio y Leo

En cuanto a las chicas juveniles, Elena Albaradejo, Ana Martinez, Lucía García, Celia del Peso, Paula Lanzas, Macarena Lledó fueron las séptimas, a tan solo 6 puntos de clasificarse para el campeonato de España.

De manera individual Yusef Santos consiguió una estupenda posición en la carrera juvenil y Henar Martin consiguió entrar de las 20 primeras sub 20.

Celia, Ana, Lucía, Elena, Macarena, Paula y Henar

Y el sábado 3 de febrero se celebró en móstoles, el campeonato de Madrid de cross por equipos de menores.

Los equipos más destacados fueron la cuarta posición del equipo ALEVIN FEMENINO, donde estuvieron a menos de 10 puntos de subirse al tercer cajón.El equipo estuvo formado por: Alejandra Villa Domingez, Elsa Diaz González, Irene Ferrero Diaz, Daniela Ramos Lopez, Elvira Sancho Gonzalez, Ana Satrústegui Merino, Daniela Obispo Martos, Nadia Lanzat Albaladejo, Violeta Hernandez Fermosell.

Tambíén estuvieron genial los INFANTIL MASCULINO entrando los quintos, donde participacón: Luis Lepe Soriano, Marco Miduri Lorenzo, Diego Blazquez Del Valle, Alejandro Pla Estebanez, Hugo Sanchez Bellido, Samuel Calvo Garrido, Jaime Garcia Pacheco, Carlos Muñoz Sarabia.

De forma individual los más destacados fueron Aitana Navajo y Nicolás Sanz, entrando en una estupenda cuarta posición.

¡ENHORABUENA A TODOS!

FOTOS

CAMPEONATO DE MADRID DE MENORES CAMPO A TRAVÉS

Como ya viene siendo habitual, el pasado domingo 14 de enero nuestros jovenes atletas se desplazaron hasta la localidad de Collado Villalba para participar en el campeonato de madrid de cross, una de las citas más importantes del año para ellos.
Lo que parecía que iba a ser una jornada de barro, frió y lluvia, se convirtió en una mañana soleada en la que nuestros pequeños atletas salieron a defenderse en este campeonato.

NUESTRAS CHICAS BENJAMINES TERMINANDO SU CALENTAMIENTO ANTES DE CORRER

La mañana empezó con la carrera de los más pequeños, los benjamines, que les pudimos ver correr en la nieve que se había depositado el día anterior. Aitana Navajo volvió a firmar una estupenda actuación, logrando la quinta posición en una circuito realmente duro para los más pequeños. El mejor chico fué Adrian Pariente que entró en la trigésima posición.

Después le llegó el turno a los chicos de Juanma, los alevines, que no se quedaron atrás y lo dieron todo para hacer sentir orgulloso a su entrenador. La primera chica alevin en entrar fué Elsa Diaz. En cuanto a los chicos, Iker Díaz consiguió alcanzar la vigésimo segunda posición.

Añadir leyenda

Después llegó el turno de los infantiles, acostumbrados a correr un kilómetro menos, nuestros chicos y chicas lucharon de principio a fin, logrando la vigésima posición Ana Fernandez y Luis Lepe conquito la decimonovena posición.

ANA MARTINEZ EN EL COMIENZO DE LA CARRERA INFANTIL

Les llegó después el turno a los cadetes, donde NICOLÁS SANZ en una carrera muy disputada, consiguió la segunda posición, lo que supone una clasificación directa al Campeonato de España de Cross de federaciónes autonómicas. En cuanto a las chicas la mejor fue Laura Castro entrando en la trigésimotercera posición.

NICOLÁS SANZ

Increible estuvo Lorenzó Pla, alzándose con la tercera posición, lo que le da mucha seguridad de cara al campeonato de Madrid de cross individual el próximo 28 de enero. Y a nuestras chicas juveniles y junior, Macarena Lledó, Celia del Peso y Henar Martin. Para todos ellos el Campeonato de Madrid se celebrará el 28 de Enero.

HENAR MARTIN

¡ENHORABUENA A TODOS, PRÓXIMA PARADA CAMPEONATO DE MADRID DE CROSS POR CLUBES EL DÍA 3 DE FEBRERO , DONDE ESPERAMOS VER A TODOS NUESTROS ATLETAS!

Fotos del cross

ATLETA DEL MES DE DICIEMBRE

Os deseamos felices fiestas a todos y otro año más cerramos el año nombrando el atleta del mes de Diciembre.

Este mes, ninguno de nuestros entrenadores ha dudado y es que DAVID FIBLA se ha salido. Desde pequeño, David, ha ganado medallas en campeonatos de Madrid en muchas especialidades distintas. Ya ha estado en tres campeonatos de España a sus 14 años y acaba de firmar su cuarta participación, ya que ha conseguido marca mínima para el Campeonato de España cadete en 60mv y en pruebas combinadas. 

Las pruebas combinadas son competiciones atléticas individuales que se dividen en pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que suman unos puntos, siendo el mejor el que más puntos logre. 

Animamos a David desde aquí a seguir así, con estas ganas e ilusión de seguir aprendiendo y a seguir disfrutando cada momento de este deporte, ya que disfruta desde de la mayoría de disciplinas del atletismo. Ha conseguido éxitos desde pequeño en carreras de velocidad, saltos, lanzamientos, cross, marcha y combinadas...

Esperamos que esto solo sea el comienzo y sigas cosechando logros durante mucho tiempo.

CONTROL DE MENORES COLMENAR VIEJO Y COMIENZO DE TEMPORADA DE NUESTROS MAYORES

Primero queremos informaros que el día 31 de diciembre se celebra la sansilvestre de colmenar, necesitamos algún voluntario para echarnos una mano. Si estas interesado en ayudarnos por favor, llama al 610 75 58 00 (Eva)

Un año más hemos disfrutado del control de menores en colmenar viejo de invierno. Para las fechas en las que estamos y el tiempo se portó estupendamente con nosotros una vez más.

Destacamos la grandisima participación no solo de nuestros atletas, sino de gente que vino de toda la comunidad de Madrid. Fue increíble ver a David Fibla arropado por el publico, saltando por encima de 1,66 a "tijera" mejorando su marca personal 5 centímetros.

El sábado en Gallur la cosa comenzó muy bien... Tirso Ocaña, en su debut con nuestra camiseta y en su primera competición entrenando con nosotros, hizo MMP en 400 ml (51"22)😍😍😍, la que seguro será la primera de muchas veces este año.

Celia del Peso y Macarena Lledó hicieron MMP en 800, por mas de 10 segudos de mejora...Lucía García se estrenó en su primer milqui, bajando de los 6 minutos. Marina Angulo hizo MMP en 200 ml (25"89) y gran marca en 60 ml (8"05), ambas Minimas para el Cto de España Juvenil. Sergio Merino, no pudo completar una buenisima carrera de 800, porque cayó al suelo a falta de unos 50 metros para meta...pero mostró un estado de forma excelente.

Y el domingo también estuvieron dos grandisimas atletas en el Trofeo Buenavista de Marcha, donde pudimos ver a Lucía Corral de vuelta a las andadadas, después de un año castigada por las lesiones sin poder entrenar, HA CONSEGUIDO LA MINIMA PARA EL CTO DE ESPAÑA SUB23 EN LA PRUEBA DE 10 KM MARCHA (58'10")

Además ese mismo día, NOELIA RODRÍGUEZ CABALLERO FUE SEGUNDA EN CATEGROÍA JUNIOR, con más de 4 minutos de mejoría, en la prueba de los 10 km marcha (1h 04').

Fotos del control de menores de José Hernandez

Resultados oficiales del control de menores de colmenar viejo

CANDIDATOS A MEJOR ATLETA DEL CLUB DE LA TEMPORADA 2016/2017

Llega uno de los momentos más entrañables y más esperados del año para todo nuestro club, la tradicional fiesta de Navidad.

Este año se celebra el viernes 15 de diciembre, a las 18:00 en el salón de actos del IES Marqués de Santillana, y por supuesto estáis todos invitados. Como todos los años tendremos muchas sorpresas, juegos, vídeos, premiaremos a los atletas más destacados de la temporada... y todo ello contando con la presencia de una atleta profesional. La atleta que nos va a acompañar este año es ANDREA MEDINA, CAMPEONA DE ESPAÑA ABSOLUTA DE PENTATHLON EN PISTA CUBIERTA Y DE HEPTATHLON AL AIRE LIBRE, además de haber sido internacional con la Selección Española sub23. Así que no os lo podéis perder. Además se entregará un regalo a todos los atletas asistentes, que no se entregará posteriormente, salvo comprándolo en la oficina del club.

Una de las responsabilidades de los asistentes a la fiesta es la de elegir al mejor atleta del año, tanto en masculino como en femenino. Y para ello os proponemos aquí a los candidatos que mayores logros obtuvieron durante la recién finalizada temporada. Todos podremos votar ese día por uno de los atletas que aparecen en esta lista, así que queremos recordar brevemente sus logros para que elijáis al que más os guste.

CANDIDATOS A MEJOR ATLETA FEMENINA:

• MARINA ANGULO PLAZA: Campeona de Madrid de 400 m.l. juvenil en PC y bronce en 60 m.l. Quinta de España de 400 m.l. en PC y Séptima de España en 400 al AL. Mínima nacional juvenil en 60, 200 y 400, además de mínima nacional Absoluta en 400 m.l. PC. Récord Absoluto de nuestro club en 60, 200 y 400.
• ALICIA DUPUY SANZ: Doble Bronce en el Cto. de Madrid de salto de altura cadete PC y AL. Récord Absoluto de nuestro club en salto de altura y mínima nacional cadete en esta misma prueba.
• CLAUDIA TEJADA CALLEJÓN: Mínima nacional cadete en 300 m.l. al AL.
• ASIA PALACIOS HONTANA: Mínima nacional juvenil de 60 m.l.
• BEREKET TABARES MORENO: Mínima nacional juvenil en 60 m.l.

CANDIDATOS A MEJOR ATLETA MASCULINO:

• MANUEL BEREA ARELLANO: Campeón de Madrid Promesa de 200 m.l. AL y Bronce Absoltuo en Cto Madrid de 200 AL. Séptimo en el Campeonato de España Promesa AL. Subcampeón de Madrid de 100 m.l. y Bronce Promesa de 400 m.l. PC. Mínima nacional promesa en 60, 100, 200 y 400 de PC y absoluta de 200 en PC y AL.
• LEO EGEA LÓPEZ: Campeón de Madrid Juvenil de 400 metros vallas, Subcampeón de Madrid de 800 ml AL y Octavo en el Campeonato de España Juvenil en los 800 m.l. Miembro del equipo de cross juvenil que se clasificó para el Cto de España de Cross por clubes. Mínima nacional juvenil de 400, 800 y 400 vallas.
• DAVID FIBLA GOLDMAN: Subcampeón de Madrid de 300 metros vallas y tercero cadete en Triple Salto PC. Mínima nacional cadete en 100 vallas y 300 vallas. Miembro del equipo de cross cadete, clasificado para el nacional de cross por clubes.
• GUILLERMO LÓPEZ SANZ: Campeón de Madrid Absoluto y Promesa de 400 metros vallas. Subcampeón de Madrid PC de 400 m.l. Premio a la Excelencia Deportiva por el Ayuntamiento de Colmenar Viejo. Mínima nacional promesa en 60, 400 m.l. y 400 metros vallas, y mínima nacional de 400 metros vallas.
• JORGE DEL ÁLAMO PALLERO: Campeón de Madrid cadete de 1500 metros obstáculos. Seleccionado para competir en el Campeonato de España representando a la Comunidad de Madrid en 1500 obstáculos. Miembro del equipo de cross cadete, clasificado para el nacional de cross por clubes.

¡¡¡¡¡OS ESPERAMOS A TODOS EL VIERNES A LAS 18:00!!!!!

ATLETA DEL MES DE NOVIEMBRE 2017

Empezamos esta nueva temporada 2017/18 y para ello, después de varias competiciones hemos querido nombrar atleta del mes de noviembre a una atleta benjamín. Esta atleta es Aitana Navajo Fluviá.
Ya mostraba mucho potencial la temporada pasada, pero este año ha comenzado de la mejor manera posible, subiendo al pódium en todas las competiciones. IMPRESIONANTE!!!!!!
Para abrir la temporada, Aitana se hizo con la victoria en la milla de Santa Teresa de Colmenar Viejo, imponiéndose de manera excepcional.
En su segunda carrera, en El Escorial, se proclamó Campeona de Madrid de relevos de campo a través junto con su compañera de entrenamiento Daniela Iglesias. Ambas consiguieron subir a lo más alto del pódium: CAMPEONAS DE MADRID.
Pero aquí no terminan los éxitos. Aitana ganó el 32º cross Pinosierra, organizado en Tres Cantos. Otra vez un PRIMER PUESTO!!

Y por si esto fuera poco, el último cross en el que participó fue en el CROSS INTERNACIONAL DE LA CONSTITUCIÓN, organizado en Alcobendas. Una carrera donde el nivel es altísimo. Aitana consiguió entrar a la última recta junto con cuatro atletas más y logró la TERCERA POSICIÓN en uno de los croses más duros e importantes del calendario.

No solo por estos éxitos conseguidos, sino por todo el potencial que desprende y por las ganas de entrenar, hemos decidido nombrarla como mejor atleta del mes de noviembre.







No nos cabe duda de que nos va a sorprender esta temporada consiguiendo muchísimos más éxitos y haciéndonos disfrutar de verla correr. ¡Enhorabuena!

OTRO AÑO MÁS EN EL CROSS DE LA CONSTITUCIÓN DE ALCOBENDAS

Como viene siendo habitual desde hace ya muchas temporadas, el domingo pasado nos desplazamos a la localidad de Alcobendas con todo nuestro equipo para disputar el Cross Internacional de la Constitución, uno de los mejores crosses de toda España. Además del altísimo nivel que tiene el cross, cabe mencionar la dificultad añadida de la dureza de este circuito, el cual está plagado de subidas muy pronunciadas, desniveles que complican mucho mantener el ritmo y zigzags que agotan hasta al atleta más entrenado. Aún con todo esto, nuestros jóvenes deportistas acudieron el domino dispuestos a brillar una vez más en este circuito, sin amilanarse ante el reto que se les planteaba.

Gran actuación fue la que nos brindó nuestro juvenil Jorge del Álamo, entrando en el puesto 20 a pesar de ser de los pequeños en su categoría. Su compañero, Yusef Santos, recién incorporado al club y al atletismo, firmó una estupenda 38 plaza. Se nota que estos chicos son futuras promesas de nuestro deporte. Mientras, en la categoria femenina, Lucía García terminó en la posición 31 tras una estupenda carrera en la que supo controlar perfectamente sus fuerzas. 

En categoría cadete, Claudia Impuesto fue la atleta más destacada, entrando en el puesto 25 tras una gran carrera y seguida muy de cerca por su compañera Natalia Rodriguez. Gran actuación también de David Fibla, quien parece que ultimamente se está aficionando al cross. Nuestro crossero por excelencia, Lorenzo Pla, corrió con todas sus fuerzas en la categoría junior aguantando el durísimo ritmo que impusieron en el grupo de cabeza y finalizando en la posicion 50 tras unas molestias en el último tramo de carrera. Su compañera Noelia Rodriguez, especialista en las pruebas de marcha, terminó por su parte en el puesto 28.

En categorías menores pudimos ver una gran carrera de los infantiles  Iker Tejedor, quien entró en el puesto 31, y  Elisa Lorenzo, que consiguió entrar en el puesto 36.  Gran duelo también el que vimos entre los alevines Nicolás Gómez y Diego Vargas, quienes entraron en la posición 24 y 25 separados por apenas un segundo. Sin embargo, fue su compañera Irene Ferrero quien nos dejó a todos con la boca abierta con la espectacular carrera que realizó, entrando en meta  en una extraordinaria quinta posición y que nos deja a todos deseando volver a verla correr. Además, su compañera Elsa Díaz  terminó en una estupenda vigésima posición.  En categoría benjamín masculino fue Eduardo Cañas el mejor clasificado del equipo, con un buen puesto 18.

No podíamos terminar esta crónica sin hacer una especial mención a la atleta del club que consiguió subir al podio, una atleta que últimamente lo está ganando todo y que no hace más que mejorar día tras día, Aitana Navajo. Aitana el domingo consiguió una muy meritoria tercera posición  tras unos últimos cien metros a toda velocidad en lucha por los primeros puestos de su carrera. 

Enhorabuena a todos los que compartisteis este domingo de atletismo con nosotros y muchas gracias por hacernos sentir tan orgullosos de formar parte de  este club. 

Fotos del cross de Jose Hernandez

Os recordamos que la fiesta de navidad será el día 15 de diciembre en el salón de actos del instituto marqués de santillana a las 18.00h. Y si tenéis alguna foto de la temporada pasada por favor hacérnosla llegar al correo atl.colmenarviejo@gmail.com

CONCENTRACIÓN NAVIDAD 2017 EN TORREMOLINOS

LUGAR: TORREMLINOS (MÁLAGA)

FECHAS: 26, 27, 28, 29 Y 30 DE DICIEMBRE

Precio total del viaje: 200 € (Incluye alojamiento, dietas, inscripción en el Control de la Federación Andaluza de Atletismo, pases a la pista de atletismo de Torremolinos y transporte)

FECHA LÍMITE PARA APUNTARSE A LA CONCENTRACIÓN: MARTES 12 DE DICIEMBRE. Imprescindible realizar el pago para inscribirse en la actividad y enviar el justificante de pago al correo clubatletismocolmenar@gmail.com . La actividad cuenta con número limitado de plazas (16 plazas) y solo podrán participar atletas de la categoría cadete en adelante.

El pago se hace mediante transferencia a la cuenta del Club: ES31 2038 2202 7160 0047 3826 

PLAN DE VIAJE:

Martes 26 de diciembre:

Ø  8:30 Salida del polideportivo Martín Colmenarejo, Sábado 26 de Diciembre a las  8:30.

Ø               Llegada al alojamiento a determinar de Torremolinos, sobre la hora de comer.

Ø               Entrenamiento en la pista de Torremolinos por la tarde.

Ø               Aseo personal, cena y descanso.

Miercoles 27 de Diciembre:

Ø  9:00. Desayuno.

Ø  10:00. Entrenamiento de fuerza en el gimnasio y la pista de Torremolinos.

Ø  13:00. Comida y descanso.

Ø  14:00. Excursión a Nerja para participar en un control de pista.

Ø  22:00. Aseo personal, cena y descanso.

Jueves 28 de Diciembre:

Ø  9:30. Desayuno

Ø  10:30. Entrenamiento en la playa (si el tiempo nos lo permite).

Ø  14:00. Comida y preparación de la ropa de competición.

Ø  18:00. Entrenamiento en la pista de Torremolinos.

Ø  22:00. Aseo personal, cena y descanso.

Viernes 29 de Diciembre:

Ø  9:00. Desayuno.

Ø  10:30. Entrenamiento en la pista de Torremolinos.

Ø  14:00. Comida y descanso.

Ø  18:00. Vuelta por Torremolinos (posibilidad de ir al cine, bolera o similar…)

Sábado 30 de Diciembre:

Ø  9:00. Desayuno.

Ø  9:30. Entrenamiento en la pista de Benalmádena con los que no compitan por la tarde.

Ø  13:00. Comida.

Ø  15:00. Competición en Antequera (Pista Cubierta).

Ø  20:00. Hora de salida aproximada de vuelta a Colmenar.

Ø  Llegada aproximada a Colmenar, sobre las 3:00.

AUTORIZACIÓN A PARTICIPAR EN LA CONCENTRACIÓN DE NAVIDAD 2016

D. ........................................................................................., con, DNI:......................., padre, madre o tutor del atleta ..........................................................................................., autorizo a mi hijo/a a participar en la Concentración de Navidad 2016, que se celebrará los días del 26 al 30 de Diciembre de 2017, organizada por el Club Atletismo Colmenar Viejo.

TELÉFONO DE CONTACTO PERSONAL: ………………………………………..

Fecha:                                                                                   Firma:

............................................................................................................................................

TRES MEDALLAS EN EL CAMPEONATO DE MADRID POR PAREJAS DE CROSS

Esta mañana en el Escorial nuestros atletas han brillado en el parque de la maguilla.

Sofía Duro abrió la jornada con una estupenda tercera posición en la carrera Senior Femenina del cross individual.

Más tarde nuestros demás atletas a partir de la categoría benjamin compitieron en el divertido Campeonato de Madrid de cross por parejas. Un cross por relevos donde cada uno de la pareja corría una distancia mas corta de lo habitual en campo a través.

Nuestras chicas benjamines, Aitana Navajo y Daniela Iglesias consiguieron proclamarse CAMPEONAS de madrid con una carrera intrepida de principio a fin, ya que cada uno de las postas corrían 350m. Nicolás Sanz y David Fibla, consiguieron la segunda posición en la carrera sub16 masculina. Y Jorge del Alamo y Yusef Santos, entraron en la tercera posición de la carrera sub18.

Otros resultados grandes resultados fueron el quinto puesto de nuestras alevines Irene Ferrero y Alejandra Villa y de las benjamines Inés colmenarejo y Julia Muñoz, los sextos puestos de Noelia y Hailey en la categoría sub20, Elena Albaradejo y Lucía García en sub 18, Elisa Lorenzo, Ana Fernandez, Luis Lepe e Iker Tejedor en categoría sub14. El septimo puesto de las sub16 Blanca Velazquez y Claudia Impuesto. Y el octavo puesto de Guillermo Lopez y Daniel Marin en categoría absoluta y de las chicas benjamines Iriz Rocha y Noah Gomez.

Nos vemos en el Cross de la Constitución el próximo 26 de noviembre en Alcobendas. Además anunciamos que la fiesta de Navidad del Club será el próximo 15 de diciembre a las 18.00h en el salón de actos del instituto Marqués de Santillana, la temática de este año es "Personajes de Cine".

Necesitamos fotos de la temporada pasada, si tenéis podéis enviarlas al correo atl.colmenarviejo@gmail.com o hacérnoslas llegar a alguno de los entrenadores mediante un pendrive. Muchas gracias

Podéis encontrar los resultados en el siguiente enlace

Fotos

Fotos José Hernandez

UN AÑO MÁS VIAJAMOS AL MEJOR CROSS DEL MUNDO. NICOLÁS SANZ QUINTO CLASIFICADO CADETE

El pasado fin de semana, 11 y 12 de noviembre, más de 70 atletas de nuestro club acudieron a una cita muy importante del atletismo español, el Cross de Atapuerca. Se trata de un cross internacional en el que viaja gente de toda España e incluso de otros países a correr en él. Un vez más el objetivo no eran los resultados sino pasarlo bien, aunque tuvimos actuaciones de alguno de nuestros atletas bastante buenas para tratarse de una competición de tanto nivel.

Este es el sexto año consecutivo que organizamos este viaje, donde cada año acuden más de nuestros atletas con la finalidad de pasarlo bien y correr en el que está calificado como el mejor cross del mundo. Y cómo no, un año más lo podemos calificar de inolvidable.

El tiempo este año ha vuelto a acompañar, ya que la lluvia y el viento dieron una tregua el fin de semana y nos dejaron una temperatura ideal para correr.

Después de comer, estuvimos haciendo juegos al aire libre en el inmenso terreno del albergue. ¡No os podéis imaginar las carreras que nos pegamos jugando por toda la parcela! Más tarde nos cambiamos para ir al circuito y hacer un pequeño calentamiento y conocer el circuito donde correrían al día siguiente.

Cuando volvimos jugamos a una magnifica gincana que organizó Miriam, donde nuestros chicos y chicas tuvieron que conseguir las piezas de un puzzle y hacerlo en el menor tiempo posible. Tuvieron que aguantar la respiración o buscar golosinas en peso en polvo entre otras cosas. Nada más acabar, todos muy hambrientos se pusieron a cenar.  Después tocó hora de una ducha muy merecida, ya que entre el calentamiento y los juegos, acabamos todos pringados.

Al día siguiente logramos en tiempo récord dar de desayunar, recoger y limpiar el albergue antes de salir al circuito. Un vez en el circuito instalamos el campamento y repartimos los dorsales.

Lo más reseñable fue la numerosa participación en la categoría juvenil femenino, nunca antes habíamos tenido a tantas chicas corriendo en esta categoría y nos hizo mucha ilusión ver a todas ellas esforzarse al máximo y terminar el circuito de atapuerca.

En cuanto a resultados magnifica la actuación de Nicolás Sanz que consiguió ni mas la quinta posición y subir al camión del podio, este año Nicolás ha empezado con mucha fuerza. También tuvimos a Irene Ferrero entre las mejores corredoras alevines, colándose en novena posición.

Nuestro entrenador Guille López consiguió un magnifico 35 puesto en la numerosisima carrera popular con casi 500 participantes masculinos.

Sin duda, una experiencia inolvidable para todos los nuestros, que seguro repetiremos el año que viene... Próxima parada el Campeonado de Madrid de cross por parejas el próximo 19 de noviembre.

FOTOS VIAJE

FOTO JOSE HERNANDEZ

ARRANCA LA TEMPORADA

Este fin de semana nuestros atletas comenzaban la temporada compitiendo en la pista cubierta de Gallur el sábado y el domingo en el Cross de Suances.

Magnifica esta mañana de domingo en el Parque de Arcentales. El cross de suances no defrauda, ya que es el primero de la temporada y un circuito que parece que nuestros atletas cogen con ganas. La primera en salir a correr fué Violeta Hernandez una de nuestras alevines que se atreve con lo que le echen. Pasándoselo en grande disfrutó de correr y animar en el primer cross de la temporada.

Violeta llegando a meta

A continuación fue el turno de Elisa Lorenzo, que se apunta a todo y tras lanzar peso y correr los 60ml el día anterior en Gallur, se animó a correr este cross logrando una magnifica 12 posición en la categoría infantil.

Más tarde Blanca Velazquez se estrenaba en nuestro deporte junto con su compañera, Paula Civantos, de una manera espectacular, entraron en la 9 y 11 posición respectivamente, saliendo muy valientes en el grupo de cabeza y logrando no perder ninguna posición.

Paula Civantos y Blanca Velazquez tras correr la carrera

Después nuestros chicos cadetes han arrasado en el circuito ya que pudimos ver a todos entrar en meta muy cerca unos de otros y a un ritmo muy alto. Pepe Hernandez, Pablo Moredo y Sergio Vargas cerraban el equipo, mientras que Carlos Fabra consiguió la 11 posición, David Fibla entró noveno y Nicolás Sanz le pudimos ver volar en el parque arcentales disfrutando como si fuese un niño consiguiendo la victoria.

Nicolás Sanz en su ultima vuelta realizando el cambio que le dió la victoria

Por último fué el turno de nuestras chicas absolutas, Sofía Duro y Lucía Corral, han decidio empezar la temporada tan bien como nuestros menores. Da gusto verlas disfrutar corriendo este primer cross del año. Además destacamos la gran actuación de Sofía que consiguió la tercera posición senior, enhorabuena.

Sofía Duro y Lucia Corral en la salida de la carrera

El sábado, nuestros chicos empezaron a competir en la pista cubierta, para conseguir mejorar sus marcas o registrar algunas nuevas y poder participar en las combinadas, una especialidad que requiere manejarse bien en la mayoría de especialidades del atletismo. Esta semana tocó 60ml y lanzamiento de peso. Todos ellos realizando marca personal en ambas pruebas.

Participaron, Elisa Lorenzo, Claudia Tejada, Alicia Dupuy, David Fibla, Pablo Moredo, Nicolás Sanz, Carlos Fabra, Sergio Vargas y Pepe Hernandez.

¡NOS VEMOS EN ATAPUERCA!

FOTOS GALLUR

FOTOS SUANCES

FOTOS SUANCES (José Hernandez)

PLAN DE VIAJE AL CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

Este año, el Club viajará de nuevo con sus atletas a la localidad de Burgos para poder tomar parte en el Cross Internacional de Atapuerca, nombrado el mejor Cross del Mundo durante las últimas cinco temporadas.

Todo lo referente al traslado, alojamiento y comidas de los atletas será organizado por el Club, con el único coste de 25 € por atleta, precio muy reducido ya que parte del coste total de la actividad será subvencionado por el Club y la organización que nos ha invitado a competir. El pago de esta cantidad se debe hacer mediante una transferencia a la cuenta del club: ES31  2038  2202  7160  0047  3826. No se recogerá dinero en metálico en la oficina.

Todos los atletas que deseen participar en la actividad deberán trasladarse con el autobús que pondrá el Club, ya que el sentido fundamental de esta actividad es realizar una convivencia con los atletas, para que se conozcan entre los diferentes grupos de entrenamiento, observen muy de cerca atletas de nivel internacional y participen en una competición del más alto nivel.

El número de plazas es reducido (70 PLAZAS DISPONIBLES), por lo que la reserva de plaza será por estricto orden de inscripción. La lista para apuntarse en la actividad se colgará en la oficina del Club el próximo VIERNES 27 DE OCTUBRE A LAS 19:00 (día en el que entrenan todos los grupos, al finalizar el entrenamiento de los pequeños y comenzar el de los mayores). Este mismo día se deberá llevar el justificante de pago de los 25 euros, esta autorización firmada y la fotocopia de la tarjeta sanitaria. LA ACTIVIDAD ESTÁ DIRIGIDA PARA ATLETAS A PARTIR DE LA CATEGORÍA ALEVÍN.

FECHA DE LA ACTIVIDAD: 11 Y 12 DE NOVIEMBRE DE 2017

SÁBADO 11 DE NOVIEMBRE:

Ø  SALIDA: 9:30 DEL POLIDEPORTIVO MARTÍN COLMENAREJO.

Ø  11:30. Parada a tomar algo, si el tiempo nos lo permite.

Ø  13:00. Llegada a Burgos (Albergue), reparto de habitaciones y colocación de equipaje.

Ø  14:00. Comida (los atletas llevarán un bocadillo o lo que deseen comer para esta comida).

Ø  16:00. Traslado al circuito del cross, para rodar, estirar y conocerlo bien como preparación técnica de la competición del día siguiente. Posibilidad de ver los Yacimientos de Atapuerca.

Ø  18:30.Ducha y aseo personal.

Ø  19:00. Tarde de juegos en el albergue.

Ø  21:00. Cena.

Ø  22:00 – 23:00. Preparación de zapatillas de clavos y ropa de competición.

Ø  23:00. Dormir

DOMINGO 12 DE NOVIEMBRE:

Ø  07:15. Desayuno.

Ø  08:00. Traslado al Circuito del Cross.

Ø  08:45. Reparto de dorsales y comienzo de los calentamientos.

Ø  10:00. Prueba Cadete (2003 y 2004) y Veterano Femenino (distancia de 2.000 metros).

Ø  10:15. Prueba Cadete Masculino (años 2003 y 2004) (distancia de 4.000 metros).

Ø  10:30. Prueba Infantil Femenino (años 2005 y 2006)  (distancia de 2.000 metros).

Ø  10:40. Prueba Infantil Masculino (años 2005 y 2006) (distancia de 2.000 metros).

Ø  10:50. Prueba Alevín Femenino (años 2007 y 2008) (distancia de 1.000 metros).

Ø  11:00. Prueba Alevín Masculino (años 2007 y 2008) (distancia de 2.000 metros).

Ø  11:30. Prueba Juvenil Femenino (años 2001 y 2002) (distancia de 3.000 metros).

Ø  11:45. Prueba Juvenil Masc(años 2001 y 2002) y Veterano Masculino (distancia de 5.000 m).

Ø  12:05. Prueba Junior Femenino (años 1998, 1997 y 2000) (distancia de 4.000 metros).

Ø  12:25. Carrera Junior Masculina (años 1998, 1999 y 2000) (Distancia: 6.000 metros)

Ø  12:50. Carrera Absoluta Profesional Femenina.

Ø  13:25. Carrera Absoluta Profesional Masculina.

Ø  14:00. Carrera Popular Absoluta masculina y femenina.

Ø  15:00. Comida.

Ø  16:00. Regreso a Colmenar Viejo.

Ø  19:30. Llegada aproximada a Colmenar Viejo (Polideportivo Marín Colmenarejo)

IMPORTANTE:

Ø  COSTE DE LA ACTIVIDAD: 25 €.

Ø  LOS ATLETAS VIAJAN CON EL CLUB, Y LOS PADRES NO PODRÁN REALIZAR EL VIAJE ACOMPAÑANDO A LOS ATLETAS, NI DURANTE EL TRAYECTO NI EN EL ALBERGUE (DURANTE EL CROSS PODRÁN VER A SUS HIJOS EN EL CIRCUITO). LOS ENTRENADORES SON LOS RESPONSABLES DE ATENDER Y VELAR POR LA SEGURIDAD DE LOS ATLETAS.

Ø  Los atletas deberán llevar DNI, si poseen y fotocopia de la tarjeta sanitaria.

Ø  Los atletas menores deberán presentar, debidamente firmada, la presente autorización y el dinero, EL MISMO DÍA 27 DE OCTUBRE QUE SE ABRE LA LISTA DE INSCRIPCIÓN.

Ø  Los atletas deberán llevar la equipación de competir oficial del Club.

Ø  Los atletas deberán llevar ropa suficiente de cambio (posible mal tiempo) y utensilios de aseo personal.

Ø  Los atletas deberán llevar la comida y bebida del sábado.

Ø  Saco de dormir o sábanas.

TELÉFONO DE PERSONA DE CONTACTO EN BURGOS: 619475239 (Jose Piñas)

A continuación tenéis el Formulario de Autorización, que podéis copiar en un Word para imprimirlo, firmarlo y entregarlo en el Club.

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FORMULARIO DE AUTORIZACIÓN

D. ........................................................................................., con, DNI:......................., padre, madre o tutor del atleta ..........................................................................................., autorizo a mi hijo/a a participar en la Salida a Burgos para competir en el Cross Internacional de Atapuerca, que se celebrarán los días 11 y 12 de Noviembre de 2017, organizada por el Club Atletismo Colmenar Viejo.

TELÉFONO DE CONTACTO PERSONAL: ………………………………………..

Fecha:                                                                                   Firma:

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