24 de octubre de 2014

¡¡¡VIAJE AL CROSS DE ATAPUERCA!!! ¡¡¡15 y 16 DE NOVIEMBRE!!!

Este año, el Club viajará de nuevo con sus atletas a la localidad de Burgos para poder tomar parte en el Cross Internacional de Atapuerca, nombrado el mejor Cross del Mundo en la temporada 2013/2014.
En un par de años, esta actividad se ha convertido en todo un clásico de nuestro club, además de ser una de las más esperadas por todos nuestros atletas, así que si todavía queda alguien que no haya ido nunca, este año es vuestra oportunidad, porque NO HAY MEJOR SITIO PARA COMENZAR LA TEMPORADA QUE PASANDO UN FIN DE SEMANA CON TODO TU CLUB, EN EL MEJOR CROSS DEL MUNDO.
Para que os hagáis una idea del alcance y de lo maravilloso de esta competición, aquí os dejamos un vídeo que nos ha mandado la organización del evento para publicitarlo y darlo a conocer. El vídeo es súper motivante y refleja perfectamente el espíritu de nuestra actividad. Esperamos que os guste...


Todo lo referente al traslado, alojamiento y comidas de los atletas será organizado por el Club, con el único coste de 15 € por atleta, precio muy reducido ya que parte del coste total de la actividad será subvencionado por el Club y la organización que nos ha invitado a competir.

Todos los atletas que deseen participar en la actividad deberán trasladarse con el autobús que pondrá el Club, ya que el sentido fundamental de esta actividad es realizar una convivencia con los atletas, para que se conozcan entre los diferentes grupos de entrenamiento, observen muy de cerca atletas de nivel internacional y participen en una competición del más alto nivel.


El plan de viaje que se ha preparado es el siguiente:

FECHA DE LA ACTIVIDAD: 15 Y 16 DE NOVIEMBRE DE 2014

SÁBADO 15 DE NOVIEMBRE:

Ø  SALIDA: 9:00 DEL POLIDEPORTIVO MARTÍN COLMENAREJO.
Ø  11:00. Parada a tomar algo, si el tiempo nos lo permite.
Ø  13:00. Llegada a Burgos (Albergue), reparto de habitaciones y colocación de equipaje.
Ø  14:00. Comida (los atletas llevarán un bocadillo o lo que deseen comer para esta comida).
Ø  16:00. Traslado al circuito del cross, para rodar, estirar y conocerlo bien como preparación técnica de la competición del día siguiente. Posibilidad de ver los Yacimientos de Atapuerca.
Ø  18:30.Ducha y aseo personal.
Ø  19:00. Tarde de juegos en el albergue.
Ø  21:00. Cena.
Ø  21:30 – 23:00. Tiempo libre.
Ø  23:00. Dormir.

DOMINGO 16 DE NOVIEMBRE:

Ø  07:30. Desayuno.
Ø  08:15. Traslado al Circuito del Cross.
Ø  08:45. Reparto de dorsales y comienzo de los calentamientos.
Ø  10:00. Prueba Cadete (2000 y 2001) y Veterano Femenino (distancia de 2.000 metros).
Ø  10:15. Prueba Cadete Masculino (años 2000 y 2001) (distancia de 4.000 metros).
Ø  10:30. Prueba Infantil Femenino (años 2002 y 2003)  (distancia de 2.000 metros).
Ø  10:40. Prueba Infantil Masculino (años 2002 y 2003) (distancia de 2.000 metros).
Ø  10:50. Prueba Alevín Femenino (años 2004 y 2005) (distancia de 1.000 metros).
Ø  11:00. Prueba Alevín Masculino (años 2004 y 2005) (distancia de 2.000 metros).
Ø  11:30. Prueba Juvenil Femenino (años 1998 y 1999) (distancia de 3.000 metros).
Ø  11:45. Prueba Juvenil (años 1998 y 1999) y Veterano Masculino (distancia de 5.000 metros).
Ø  12:05. Prueba Junior Femenino (años 1995, 1996 y 1997) (distancia de 4.000 metros).
Ø  12:25. Carrera Junior Masculina (años 1995, 1996 y 1997) (Distancia: 6.000 metros)
Ø  12:50. Carrera Absoluta Femenina.
Ø  13:25. Carrera Absoluta Masculina.
Ø  14:00. Carrera Popular Absoluta masculina y femenina.
Ø  15:00. Comida.
Ø  16:00. Regreso a Colmenar Viejo.
Ø  19:30. Llegada aproximada a Colmenar Viejo (Polideportivo Marín Colmenarejo)


IMPORTANTE:

Ø  COSTE DE LA ACTIVIDAD: 15 €.
Ø  LOS ATLETAS VIAJAN CON EL CLUB, Y LOS PADRES NO PODRÁN REALIZAR EL VIAJE ACOMPAÑANDO A LOS ATLETAS, NI DURANTE EL TRAYECTO NI EN EL ALBERGUE (DURANTE EL CROSS PODRÁN VER A SUS HIJOS EN EL CIRCUITO). LOS ENTRENADORES SON LOS RESPONSABLES DE ATENDER Y VELAR POR LA SEGURIDAD DE LOS ATLETAS.
Ø  Los atletas deberán llevar DNI, si poseen y fotocopia de la tarjeta sanitaria.
Ø  Los atletas menores deberán presentar, debidamente firmada, la presente autorización y el dinero, antes del viernes 7 de noviembre. Las plazas son limitadas y serán asignadas por estricto orden de inscripción, a los 70 primeros atletas que se apunten, a partir del martes 27 de octubre a las 17:30 en la oficina del club en el listado que se abrirá esa misma tarde, posteriormente deberéis entregar la autorización que os entreguemos.
Ø  Los atletas deberán llevar la equipación de competir oficial del Club.
Ø  Los atletas deberán llevar ropa suficiente de cambio (posible mal tiempo) y utensilios de aseo personal.
Ø  Los atletas deberán llevar la comida y bebida del sábado.
Ø  Saco de dormir o sábanas.



A continuación tenéis el Formulario de Autorización, que podéis copiar en un Word para imprimirlo, firmarlo y entregarlo en el Club.

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FORMULARIO DE AUTORIZACIÓN


D. ........................................................................................., con, DNI:......................., padre, madre o tutor del atleta ..........................................................................................., autorizo a mi hijo/a a participar en la Salida a Burgos para competir en el Cross Internacional de Atapuerca, que se celebrarán los días 15 y 16 de Noviembre de 2014, organizada por el Club Atletismo Colmenar Viejo.

TELÉFONO DE CONTACTO PERSONAL: ………………………………………..


Fecha:                                                                                   Firma:


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22 de octubre de 2014

CRÓNICA DE LA XII MILLA DE SANTA TERESA (por nuestro entrenador Víctor Quiñones)

El pasado sábado 18 tuvo lugar en Colmenar, como es habitual por estas fechas, la XIII Milla Urbana de Santa Teresa. Además, este año volvíamos al circuito habitual, junto a la Parroquia de Santa teresa y el Colegio Antonio Machado.
El tiempo nos acompañó en una fantástica tarde de atletismo en estado puro, donde pequeños y mayores lo dieron todo sobre el asfalto, para sacar lo mejor de sí mismos en esta emocionante carrera.
El pistoletazo de salida a esta edición de la milla la dieron a las 17,00 los más pequeños, los chupetines, sobre una distancia de media milla. Después se continuó con los minibenjamines, benjamines y alevines, todos ellos sobre la misma distancia de media milla, lo que sería nada menos que una vuelta entera al circuito. Todas estas carreras contaron con una enorme participación, lo que hizo que los títulos que obtuvieron todos los vencedores tuvieran un enorme mérito. En estas pruebas pudimos ver a varios pequeños de la escuela del Club de Atletismo Colmenar Viejo compartir pódiums con alguno de sus vecinos del municipio. Esperamos que pronto se nos unan muchos más atletas a las filas de nuestro club para poder defender nuestros colores por toda la Comunidad de Madrid.

Salida de la prueba alevín, donde Nicolás Sanz (dorsal 151) obtuvo la victoria por delante de su compañero David Fibla (dorsal 294).


Los más pequeños también pusieron su valentía y sufrimiento para completar la media milla a la que tuvieron que vencer.

El paso a la milla se dio con la categoría infantil, por lo que las siguientes carreras se decidirían sobre las dos vueltas al circuito. En estas categorías fue donde los integrantes del Club Colmenar Viejo obtuvieron la mayoría de los triunfos, con muchos de sus atletas ocupando varios de los cajones del pódium en más de una categoría. Pudimos ver sufrir en la misma prueba a marchadores junto a fondistas, mediofondistas, vallistas, etc, lo que no impidió que contásemos con varias carreras muy emocionantes en las que se decidieron los puestos de honor en los últimos metros.

Salida de la prueba infantil, donde Marina Angulo (dorsal 277) se impuso en categoría femenina sobre su compañera de entrenamientos, Asia Palacios (dorsal 1255)

Los cadetes del club coparon el pódium, con Ismail Chauati (dorsal 273) en primera posición, Lorenzo Pla (dorsal 274) en segunda posición, y Leo Egea (dorsal 270, tapado) en tercera posición. Sin duda, en esta temporada les esperan muchos éxitos.


Conforme fue avanzando la tarde, iban apareciendo los más mayores sobre el asfalto para disputar las dos últimas carreras, que reunirían a las categorías juvenil, absoluto y veteranos masculino y femenino respectivamente. En la carrera femenina, por segundo año consecutivo Andrea del Río consiguió alzarse con el título, en esta ocasión por delante de su compañera de entrenamiento, Cecilia Ruíz, que obtuvo la segunda plaza; ambas entrenadas desde pequeñas en el Club Colmenar Viejo. En la categoría masculina, con una gran participación de atletas del club local, pero también de atletas de otras localidades, Pablo Vega se impuso a Samuel Arroyo en una carrera rápida como ocurrió en la edición de 2012, en esta ocasión con ambos atletas defendiendo los colores del club local. Sin embargo, en esta edición pudimos ver al grupo de juveniles y junior del club, mucho más cerca de la cabeza de la prueba, por lo que todo apunta a que si siguen entrenando como hasta ahora, dentro de poco les veremos hacer grandes papeles en la cabeza de la prueba absoluta.

La primera y segunda posición en la carrera absoluta correspondieron a atletas del club, Andrea del Río (dorsal 328) y Cecilia Ruiz (dorsal 317), ambas todavía en categoría juvenil.

Salida multitudinaria en la carrea absoluta masculina, con gran representación de los atletas del club. En ella se impuso en esta ocasión Pablo Vega (dorsal 303) sobre su compañero Samuel Arroyo (dorsal 335).

También pudimos ver compitiendo a algunos de los entrenadores del club, como Manu, entrenador de los infantiles, que completó la carrera absoluta a pesar de no ser su especialidad.


Finalmente, la tarde se cerró con la entrega de premios para todas la categorías, para lo que contamos con Belén Colmenarejo, concejala de deportes de nuestro ayuntamiento. Además, como viene siendo habitual, los vencedores de las categorías de mayores recibieron como obsequio un chuletón por cortesía de la carnicería JFG e Hijos SL “Artesanos de la Carne”.
Queremos dar las gracias a todas las personas que estuvieron colaborando de una forma u otra en la organización de esta bonita carrera y a las que se acercaron al circuito para animar y participar en las distintas carreras. Además, también queremos agradecer al Ayuntamiento de Colmenar y la colaboración de los patrocinadores con los que hemos contado en esta edición: Ay Madre! la Fruta, Pastelería Artesanal Manolo, IBIS, Clínica de Podología Colmenar MySport, La Colmenareña, CECOCS y ColmenarViejo, el portal de tu ciudad.

Podéis visitar el siguiente enlace web con la galería de fotos completa de la jornada, cortesía de Jose M. Hernández García:

Esperamos veros a todos por las pistas, siguiendo entrenando, y a los que todavía no habéis empezado, os animamos a venir a probar y preguntar en la oficina del Club en el polideportivo Martín Colmenarejo.

Próxima parada: Cross Internacional de Atapuerca y Campeonato de Madrid de Cross por relevos (16 de noviembre).


13 de octubre de 2014

TRAMITACIÓN DE LICENCIAS FEDERATIVAS TEMPORADA 2014/2015

Se ha abierto el plazo para tramitar las licencias federativas.

La solicitud, firma y pago de las licencias hay que hacerlas antes del 28 de Octubre, ya que el 1 de noviembre empieza la nueva temporada y tardan dos días en hacerse efectivas una vez que las entregamos.

Todos aquellos atletas que renovéis la ficha con el club tan sólo tenéis que firmar el impreso que está preparado en la sede del club.

Los atletas que tengan que rellenar una nueva solicitud, bien porque se federan por primera vez o porque pasan de licencia territorial a nacional, deberán traer rellenados los siguientes documentos:

- Licencia autonómica: Documento FAM
- Licencia nacional (a partir de la categoría CADETE): Documento RFEA

Las licencias de los menores de 18 años deben pasar a firmarlas uno de los padres o tutor. 

El horario de la Oficina del Club en el Polideportivo Martín Colmenarejo es el siguiente:

Lunes y miércoles: 17:45-18:45 y 19:15 - 20:30

Martes y jueves: 17:30 - 19:30

 


10 de octubre de 2014

AVISO IMPORTANTE




A partir del próximo lunes 13 de octubre y durante aproximadamente un mes, se  van a realizar las obras de mejora en la pista del polideportivo Martín Colmenarejo, por lo cual no podrá utilizarse. Los grupos PREBENJAMÍN, BENJAMÍN Y ALEVÍN, seguirán entrenando en este polideportivo y en su horario habitual, mientras que los grupos INFANTIL, CADETE, JUVENIL, JUNIOR Y ABSOLUTO, lo harán en las pistas deportivas del Samaranch, ( salvo que su entrenador les diga lo contrario) en su mismo horario.

Respecto a las licencias, ya podéis renovarlas hasta el día 28 de octubre, ya que el 1 de noviembre empieza la nueva temporada y tardan dos días en hacerse efectivas una vez que las entregamos.  Los que tengan que rellenar la solicitud, bien porque son nuevos, bien porque pasen de territorial a nacional, la podréis encontrar en breve en nuestra página web.

HORARIOS DE LA OFICINA DURANTE LAS OBRAS:

LUNES Y MIÉRCOLES                                                                  MARTES Y JUEVES.
17:45 h.– 18:45h.                                                                                    17:30h. – 19:30h.

19:15 h. – 20:30 h.

XII MILLA URBANA DE SANTA TERESA




¡Ya está todo listo para la XII Milla Urbana de Santa Teresa!





Un año más os animamos a que participéis el próximo sábado 18 de Octubre en los alrededores de la Iglesia de Santa Teresa, a partir de las 16:00.

¡¡OS ESPERAMOS!!








30 de septiembre de 2014

LUCÍA CORRAL TERCERA EN EL GRAN PREMIO DE ATLETISMO VILLA ALCOLEA DEL RÍO EN LOS 5 KM MARCHA

Nuestra chica, Lucía Corral, está de vuelta con sus primeras competiciones de la temporada. Aunque todavía compite como juvenil, ya que hasta el 31 de octubre no se cambia de categoría (¡¡nuestra chica será junior ya!!), ha conseguido su primer podium de este curso.

Lucía, junto al equipo madrileño de marcha atlética femenino.

Este mismo fin de semana, Lucía viajó a Sevilla a participar en el Gran Premio de Atletismo Villa de Alcolea, como integrante del equipo madrileño de marcha atlética. El resultado ha sido muy bueno, TERCERA DE LA CATEGORÍA JUVENIL FEMENINO, especialmente interesante para ella en estos momentos donde seguir entrenando esta especialidad tan complicada necesita de premios como este.

Lucía completó la carrera de los 5 kilómetros marcha en un tiempo de 29'51'', bastante bueno para las alturas de temporada en las que se encuentra, ya que de momento ha entrenado muy poco desde que acabó el verano. Nuevo logro para Lucía, y nuevas felicitaciones de nuestra parte para ella, que ya sabe que pensamos que... ¡¡¡es muy grandeee!!!

27 de septiembre de 2014

TE ANIMAMOS A QUE TE APUNTES AL I CAMPUS DE ATLETISMO EN NAVIDAD ORGANIZADO POR EL A.D. SPRINT

Aquí os dejamos toda la información para que os animéis y os apuntéis al I CAMPUS DE ATLETISMO EN NAVIDAD que organiza un club amigo del Colmenar, el A.D SPRINT, además de amigo, es uno de los clubes más importantes de atletismo en la Comunidad de Madrid. Se trata de una fantástica oportunidad para que no dejes tu deporte favorito en vacaciones y lo pases genial con un Club que trabaja de forma excelente con las categorías menores. 

El campus está dirigido a chavales desde los 10 hasta los 17 años, así que... ¡ya sabes! Cualquier atleta de Colmenar ya no tiene excusas para engancharse un poquito más a este maravilloso deporte.

Aquí os dejamos el folleto informativo y un enlace web para que podáis obtener más información. Aún así, en la oficina de nuestro Club, estamos a vuestra disposición por si necesitáis saber más acerca del campus.


El enlace a la web del campus es el siguiente: http://www.adsprint.org/campus-navidad-2014

21 de septiembre de 2014

GUILLERMO LÓPEZ... ¡¡¡SUBCAMPEÓN DE EUROPA CON EL PLAYAS DE CASTELLÓN!!!

Casi sin comenzar el curso atlético de nuestro club, ya podemos compartir con vosotros una de las mejores noticias que nos podían llegar. El objetivo de nuestro Club siempre ha sido, crecer y formar atletas para que puedan llegar a lo más alto, tanto personal como deportivamente, y este fin de semana, nos ha llegado el mejor regalo que podíamos recibir. 
Uno de nuestros atletas, GUILLERMO LÓPEZ SANZ, atleta que ha crecido con nosotros, ya que comenzó a hacer atletismo en nuestro Club a los 10 años, y aún a día de hoy, a pesar de vestir los colores del Playas de Castellón, sigue entrenado en nuestras pistas a las órdenes de su entrenador de toda la vida, se ha proclamado este fin de semana SUBCAMPEÓN DE EUROPA, sí sí, habéis leído bien, SUBCAMPEÓN DE EUROPA en la Copa de Europa de Clubes que se ha celebrado este fin de semana en Castellón.

Guille con su dorsal como representante del equipo español.

La Copa de Europa es la competición más importante de todo el continente, al que acuden los 16 mejores clubes, y en la que cada uno de los equipos debe presentar a un atleta por prueba. Nuestro chico, Guille, era el atleta elegido por el Playas para luchar en los 400 metros vallas, prueba que este año le ha dado sus mayores alegrías (es el actual Campeón de Madrid Absoluto, Campeón de Madrid Junior y 4º Clasificado individual en el Campeonato de España). 

Guille en el calentamiento de una de sus pruebas de 400 vallas esta temporada.

Su actuación fue brillante, salió muy rápido, con una técnica impecable, incluso hasta séptima valla disputó los primeros puestos de carrera, acabando en una buenísima QUINTA POSICIÓN INDIVIDUAL, por delante de los representantes de Gran Bretaña, de Italia, de Eslovenia... todo un lujazo para nuestro atleta. Con esa importante plaza individual ayudó a que su equipo finalizara en segunda posición, solo superados por el equipo turco que se proclamó campeón de la competición.


Esta competición le ha regalado momentos que no olvidará nunca: Subir a un podium continental con su equipo y decenas de periodistas haciendo fotos, colgarse esa preciosa medalla de plata grabada por la European Athletics... calentar con atletas ingleses, portugueses, turcos, suecos, italianos, finlandeses... tener fisioterapeuta justo al terminar para descargar las piernas... cámara de llamadas con boxes... y uno de los momentos más bonitos, cuando escuchamos su nombre por megafonía en la presentación de calles y pudimos oír: "Representing Spain: Guillermo López"... increíblemente emocionante.

Tenemos que darle todos la enhorabuena cuando le veamos, porque es un resultado importantísimo y que no tiene precedentes en la historia de nuestro Club. Una pena, porque si esto lo consiguiera un futbolista...pero bueno, no vamos a caer en lo de siempre... GUILLE ERES UN AUTÉNTICO CAMPEÓN, bueno, perdón... ¡¡¡SUBCAMPEÓN DE EUROPA!!!

Guillermo, con su equipo a punto de subir al podium de la Copa de Europa.

UN HONOR HABER AYUDADO A GUILLERMO, AUNQUE SOLO SEA UN POQUITO, A LLEGAR A ESTE TIPO DE EXPERIENCIAS INOLVIDABLES... Y ESPERAMOS QUE SIGA COMPARTIENDO ENTRENAMIENTOS Y VIVENCIAS CON NOSOTROS POR MUCHOS AÑOS MÁS.

¡¡¡FELICIDADES Y ENHORABUENA POR ESTE IMPORTANTÍSIMO PODIUM!!!

11 de septiembre de 2014

HORARIOS Y GRUPOS DE ENTRENAMIENTO PARA LA TEMPORADA 2014/2015

COMIENZO DE LAS CLASES: LUNES 15 DE SEPTIEMBRE

GRUPO
AÑOS DE NACIMIENTO
HORARIO
ENTRENADOR
Benjamín
2006-2007-2008
M y J
17:30-18:45
Eva Herrera
Alevín
2004-2005
M-J-V
17:30-18:45
Juanma Ruiz
Infantil
2002-2003
L-X-V
17:30-18:45
Manuel Berea
Cadete/Juvenil
Concursos
1998-1999-
2000-2001
L-M-X-V
17:30-19:00
Isa Robles
Cadete/Juvenil
Carreras
1998-1999-
2000-2001
L-M-X
17:30-19:00
V(18:30-20:00)
Víctor Quiñones
Junior/Promesa
/Senior
1997 y anteriores
L-M-X-J-V
19:00-21:00
Jose Piñas
Todos nuestros entrenadores se encuentran en posesión de los títulos de monitor o entrenador nacional de atletismo que les capacita para formar a nuestros atletas.


NOTA IMPORTANTE: La confección de los grupos, a partir de la categoría infantil, queda a criterio exclusivo de los entrenadores, pudiendo haber atletas de una cierta edad, entrenando en un grupo que no le correspondería en principio por edad. El criterio fundamental que se seguirá para hacer los grupos será el favorecer los intereses deportivos de cada atleta en función de sus objetivos y características atléticas.

10 de septiembre de 2014

COMIENZO DE LAS CLASES DE ATLETISMO: LUNES 15 DE SEPTIEMBRE Y PISTA DE ATLETISMO JUAN ANTONIO SAMARANCH, HOMOLOGADA PARA COMPETICIONES OFICIALES POR LA RFEA

Bienvenidos a la nueva temporada 2014/2015 que hoy estrenamos en la web, y que dará su pistoletazo de salida el próximo lunes 15 de septiembre en el polideportivo Martín Colmenarejo con el comienzo de las clases de todos nuestros grupos de entrenamiento.

Después de una increíble temporada, nos adentramos en esta nueva, con muchas ganas e ilusión. Ha sido necesario ampliar nuestra oferta, con un grupo de entrenamiento más, ya que en dos años hemos crecido en más de 30 atletas, y era justo y necesario hacer el esfuerzo de contratar a un entrenador más, para que nuestros atletas tengan toda la atención que se merecen.

El lunes día 15 de septiembre, a las 17:30, comienzan las clases para todos aquellos atletas nacidos en los años 2003 y anteriores. Mientras que los atletas nacidos en los años (2004, 2005, 2006, 2007 y 2008) comenzarán el martes día 16, también a las 17:30.

Hoy mismo publicaremos un cuadro con los horarios y entrenadores de cada uno de los grupos de entrenamiento.

La otra nueva noticia, es que ya disponemos en Colmenar, tras una larga lucha, de una pista homologada por la Real Federación Española de Atletismo,que nos permitirá celebrar competiciones oficiales y traer a nuestro municipio eventos del más alto nivel atlético. Dicha instalación es la pista de atletismo de la Ciudad deportiva Juan Antonio Samaranch, que dispone de un anillo de 400 metros homologado, dos pasillos de longitud y triple, una zona de salto de altura y dos colchonetas habilitadas para el salto con pértiga, todos ellos homologados. Así que una nueva noticia, que seguro hará un poquito más grande el atletismo en Colmenar.

El Club de Atletismo Colmenar Viejo llega de nuevo, con energías renovadas, nuevos proyectos y muchas ganas de seguir creciendo con todos vosotros... así que ¡¡¡vamos a por este 2015!!!

Club Atletismo Colmenar Viejo